L'un des plus grands avantages de vivre dans un pays comme la Norvège est la nature merveilleuse que l'on peut trouver dans toutes les régions du pays. Que vous souhaitiez vous promener le long des forêts et des champs, ou faire le voyage jusqu'aux plus hauts sommets, la plupart des choses sont à votre portée et à seulement quelques heures. Dans ce guide, nous avons rassemblé cinq conseils pour la randonnée longue distance - des éléments auxquels vous devez penser et dont vous devez tenir compte lorsque vous partez en randonnée sur différents terrains et paysages.

1. Planifiez le voyage

Cela va sans dire, mais l'une des choses les plus intelligentes et les plus importantes que vous puissiez faire avant de partir pour un long voyage est de planifier réellement le voyage . Où vas-tu? Quel est l'objectif ? Combien de temps pensez-vous qu'il vous faudra pour parcourir la promenade ? Et avez-vous calculé le chemin du retour? Allez-vous passer la nuit sur la ligne d'arrivée ? Autant de questions qui peuvent vite devenir pertinentes et auxquelles il faut penser lorsqu'il s'agit de planifier un long voyage.

Assurez-vous de faire une liste de contrôle avant le voyage des choses que vous pensez être une bonne idée d'apporter : Avez-vous besoin d'une carte et d'une boussole ? Quel type de panier-repas devez-vous apporter et avez-vous apporté suffisamment d'eau ? En guise de conseil alimentaire, il peut être judicieux de penser à apporter de la nourriture qui durera longtemps, des choses qui vous donnent beaucoup d'énergie et qui vous remplissent bien. Après tout, vous partez pour un long voyage, et cela porte ses fruits avec un assez bon supplément de protéines et de glucides.

Vérifiez les prévisions météorologiques à l'avance. En Norvège, vous êtes souvent contrôlé par la météo, et qu'il s'agisse de températures glaciales et de neige ou de pluies torrentielles, cela peut être des facteurs décisifs qui ont une grande influence sur la qualité du voyage, compte tenu de la qualité de votre préparation. .

2. Habillez-vous bien

L'une des choses les plus importantes à laquelle il faut penser est de bien s'habiller lors d'un long voyage. Il est judicieux de se procurer une bonne veste de randonnée capable de résister aux intempéries et au vent afin de ne pas être gêné par une météo turbulente et changeante.

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Vêtements de randonnée pour femmes

La veste de pluie Pace est une veste qui respire bien , est facile à enfiler et peut supporter d'être exposée à beaucoup d'eau. La veste de randonnée est équipée de zips de ventilation sous les bras, de poches pratiques avec zips étanches et de velcro sur les manches. La veste Woolstretch est confectionnée dans un tissu technique en laine mérinos douce pour assurer un maximum de confort et de performance. Parmi les différents tissus utilisés dans les sports actifs, la laine mérinos est le choix le plus écologique et technique.

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En même temps, il est toujours judicieux d'avoir un bon pantalon de randonnée . Les pantalons de terrain sont des pantalons d'extérieur qui sont une alternative robuste avec une bonne extensibilité et une taille haute . Les pantalons d'extérieur sont élastiques et très résistants , tout en étant légers. Le pantalon thermique Everest est une option de coupe ajustée qui résiste à la fois au vent et à l'eau . Le tissu est chaud , respirant et durable . Le pantalon tour a un velcro autour de la taille pour un ajustement ajustable.

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3. Emportez avec vous le matériel nécessaire : Conseils matériel de randonnée

En plus de bien s'habiller pour un long voyage, c'est aussi une bonne idée d'avoir un bon équipement pour le voyage. Comme, par exemple, notre bandeau Pace , qui est un excellent bandeau pour les femmes qui protège les oreilles du vent violent et du froid général lorsque vous faites de la randonnée. Si vous voulez un bandeau qui tient bien sur votre tête, qui soit élastique et qui évacue l'humidité , c'est un investissement judicieux pour le long voyage.

4. Prenez bien soin de votre compagnon de voyage

5. N'oubliez pas d'être de bonne humeur

Enfin et surtout, il est nécessaire d'avoir une bonne humeur avec vous lors de votre voyage. La bonne humeur en voyage est tout aussi importante que le bon équipement ! Une astuce pour s'assurer que tout le monde est de bonne humeur pendant le voyage est d'apporter des lunettes rapides pour que tout le monde corresponde au long voyage, puis nous recommandons nos lunettes de soleil actives .